嬉しいとは思うけれど…
なんで！！
こちらのほうの思いが
強いワタシは
ひねくれもの？？？
先日 当選したカルビー
なんで？？？
こんどはじゃがいものセットのほうが当選した。
５年や６年もやり続けて
たぶんです(^^)
まったく ❌️✖️ だったのに
もうやめた
全部 応募して
残りのポイントは捨て
アンインストール
もう いいね 当たらないもんね～
しかし
立て続けに当選
なんで？ なんで？
こっちの思いが強いワタシは
ヤッパ ひねくれモノ
↑
コレ当たりました(^^)
Calbeeさんありがとうございました(^^)
毎日 雨で引きこもり状態
外を眺め
雨 やんだ？？？
と思ったちょっとした合間に
ポケモン散歩
今週のソーシャルは、４人で卵を２０個かえすこと
歩くと卵がふかするので
何しろ歩くのが大切
雨はツライけれど
そんな事言ってたら終わらない。
だんだん
雨の中を歩くのが、苦にならなくなちゃいました。(^^)
慣れでしょうか〜
結局 ２日でクリア
ワタシは２日で
７個の卵を割りました。
ポケモンのおかげで歩く
もう日課デス
もう３年以上はやっている、ポケモンGO 飽きません☹️
最近はまっていること
☆酒粕
テレビで
甘酒とトマトジュースを混ぜて飲むと、お肌に良い
コレ まねてます。
しかし！！
甘酒は値段が高い カロリー多い
そこで
酒粕に水を入れて煮詰める
とろ～りとさせてキープ
使い方
お湯で溶いて飲んだり
コーヒーに入れて飲んだり
みそ汁に入れたりしています。
やっぱ YouTubeからの情報
管理栄養士 関口絢子 ウェルネスキッチン
この方 お肌がすごくきれい(^^)
あやかりたい
酒粕のレシピ他にもたくさんあります。
上が酒粕
●コーヒーに入れて飲む
夫のコーヒーにも
イヤと言われても
構わず、入れちゃいます。
モンクは言わせない(^^)
健康が何よりデス
●お湯に溶いてそのまま飲む
●酒粕 お湯 オリゴ糖で飲む
●みそ汁にいれる
とろ～り状態なので、使いやすいデス
もうひとつのお気に入りは
☆ゼライスでコラーゲン
●インスタントコーヒーを
適当に溶かし
ゼラチン１袋を入れて、作りおきしています。
●ヨーグルトに混ぜて食べる
食物繊維とコラーゲンが摂れるので尚いい
粉ゼラチンしっかり溶かさないと危険
アツアツのコーヒーに
そのままゼラチンを混ぜて
飲むのは、危険らしい。
年寄りは特に
良く溶けていないゼラチンが…
喉にくっついてしまうなんて事がおきる
怖い…
カンタンにまねてしまうのも
危ない 危ない
●ゼライスってホント使いやすい
インスタントコーヒーとゼラチン１袋を混ぜるだけ
朝食はCalbee「マイグラ」ヨーグルト コーヒーが定番
ヨーグルトには
「オリゴ糖」「バナナ」「コーヒーゼリー」を足してます。
コーヒーゼリーが
ヨーグルトと合うんですよね〜
おためしあれ
ご覧いただきありがとうございました。
